Ricetta velocissima salva cena!

Anche tu torni a casa alle 20, ma non vuoi rinunciare a mangiare sano?♥️

Ricetta per chi ha pochissimo tempo (come me):

1- 🛒 Comprate innanzitutto un pollo di qualità:

🐓 preferisci polli allevati in Italia con certificazioni - es. biologico, allevato all’aperto, senza uso di antibiotici

🐓 Il colore deve essere rosato chiaro, uniforme, senza macchie verdastre o grigiastre

🐓 Pelle sottile e chiara, non eccessivamente gialla o grassa (troppo giallo può indicare alimentazione ricca di additivi o mais in eccesso).

2- Taglia il pollo a striscioline e cospargilo con un mix di spezie (io ho usato cipolla, paprika dolce, origano, aglio), un pizzico di sale e un filo d’olio EVO.

Metti tutto in friggitrice ad aria.. in 10 min sarà pronto e tu intanto puoi dedicarti ad altro..

2- lava l’ insalata e taglia i pomodorini (utilizzane un bel po’ per insaporire per bene)

3- metti tutto insieme in una bella ciotolona 🥣 e voilà … in 10 min sei già a tavola con un piatto completo, sano e gustoso 😋