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Aria di primavera 🌸


è ora delle insalatone fresche e veloci per chi ha sempre poco tempo per preparare, ma vuole un piatto saziante e colorato!

- insalata mista

- pomodorini

- anacardi

- olive taggiasche

- tonno

un pasto perfettamente bilanciato nei suoi macro e micro-nutrienti e pieno di vitamine e minerali, da abbinare ad una fonte di carboidrati complessi (wasa/pane integrale)

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Email: nutrizionistamariani@gmail.com

MEdi3 di Dott.ssa Elena Mariani

 

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